Bei Tora-Kai werden die Werte des traditionellen Karate, Selbstverteidigung und ganzheitliche Fitness miteinander vereint.

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Traditionelles Karate

Unser Fokus liegt nicht nur auf Selbstverteidigung, sondern auch auf einem nachhaltigen, messbaren Fortschritt. Das bewährte traditionelle Karate ist unser Schlüssel zur anhaltenden und langfristigen Entwicklung unserer Mitglieder. Vielseitige Techniken und absolute Körperkontrolle werden so zu fundamentalen Werkzeugen für unsere Trainierenden. Gleichzeitig legt es eine solide Basis für weiterführende Entwicklungen im Karatesport. Wir orientieren uns dabei grundsätzlich am bekannten Shotokan-Karate-Stil, sind aber auch offen für Einflüsse aus anderen Stilen.

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Selbstverteidigung

Die Kombination von traditionellem Karate und dessen Anwendung in der Selbstverteidigung, fachlich auch als «Bunkai» bekannt, steht im Zentrum unserer Ausbildung. Inspiriert von traditionellem Karate setzen wir in unserer ganzheitlichen Ausbildung auch auf Konzepte aus anderen Stilrichtungen. Würfe aus dem Judo, Grappling aus dem Jiu-Jitsu oder BJJ, sowie intensiver Kampf aus dem Krav Maga oder MMA sind fester Bestandteil unserer Trainings.

 

Sportkarate

Die Dynamik des Sportkarate ergänzt die ganzheitliche Ausbildung unserer Mitglieder. Neben der Fitness stehen hier messbare, strukturierte Wettkämpfe im Vordergrund.

 

Akkreditierte Trainer und Dojo

Unsere Trainer und unser Dojo sind verbandlich akkreditiert. Wir sind Mitglied der Swiss Karate Federation und des Tomokai. Unsere Trainer verfügen über alle erforderlichen Diplome. Die Prüfungen, die bei uns abgelegt werden, sind entsprechend anerkannt. Unsere Mitgliedschaft ermöglicht uns zudem die Teilnahme an nationalen und internationalen Trainingstagen sowie Meisterschaften.

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